SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • [...] po 500 jednostek co 6-7dni, na ostanie dwa tygodnie cyklu pewnie dobrze będzie podbić dawkę HCG? Pójdzie prolo z jelfy, deka normy, wino pewnie bałkan, prop bałkan Czy warto brać tego propka na końcówkę czy samym winem zakończyć? 1 - 10 tyg deka 400mg (E7D) 1 - 10 tyg testosteron enantat 400mg (E5D) 8 - 13 tyg winstrol oral 30-40mg (ED) 11 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-09-07 01:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dwa gotowane jajka + kanapeczka z szynką 21:30 dwa serki wiejskie Trening : brak, dziś regeneracja Suple : 8:00 Plusz Multiwitamina 21:00 Olimp Chela MZB *******e kanapki brać do szkoły, takie puste ****owe kalorie, od jutra biorę "sałateczki" w pojemnik i szamam na przerwie olewając wzrok innych Najutro : makaron,cyc gotowany i [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A tak btw, jak oceniasz Man Scorch ?;> Ja na Scorchu jako moim pierwszym spalaczu i pierwszym cyklu redukcyjnym, oczywiście przy diecie dopiętej na ostatni guzik, praktycznie codziennych aerobach i siłownia 3 razy w tyg. schudłem ponad 10kg. Także mogę śmiało polecić, skutków ubocznych nie stwierdziłem więc śmiało jak chcesz brać !

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 08:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon 2008/2009 :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobrze, ze dales o sobie sporo info, widac iz nie jestes jak wiekszosc tutaj (niestety) zupelnie zielony w temacie nie tylko supli, ale ogolnie ; sa podstawy odzywiania, pisales o domowej silowni i jakis tam ograniczeniach co moze miec wpływ na rozwoj poszczegolnych partii w pozniejszym etapie , np. brak jakiegos sprzetu ,ilosci obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-08-20 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zazwyczaj nie ma też potrzeby zażywania jej przez młodych ludzi przed 30. rokiem życia, chyba że mają kłopoty ze snem lub z zasypianiem. Osoby w wieku 40-44 lat mogą brać od 0,5-1,0 mg przed snem; w wieku 45-54 lat - 1,0-2,0 mg, w wieku 55-64 lat - 2, 0 mg, w wieku 65-75 lat - 2,5-5 mg, a powyżej 75 lat - od 3, 5-5 mg. W każdym jednak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2003-10-13 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roid - lifter? ogolnie to jestescie poj.eb.ani wbijajac taka ilosc chemii, szczegolnie mam tu na mysli osoby od SW nie zebym odradzal, bo sam prwadze dosc ryzykowne zycie(tez jestem poj.eb.any!), ale takie wp.ie.rd.al.anie wszystkiego co popadnie kojarzy mi sie z ostrym uzaleznieniem od srodkow, ktorych raczej nie uzywa sie w dopingu... jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie to chciałem brać Nitrobolon 2. Mialem nawet z treca upatrzony. No wiem wiem troche malo waze ^^. Dlatego zastanawiam sie co mam brac itp..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13407 Data: 2008-07-13 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxsolaren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    E-line ty idioto co ty proponujesz ludziom?!!! 3tabsy?? nie radze nikomu brac tych tabletek a szczegolnie w takiej ilosci. osobiscie wzialem niedawno dwie tabletki oxsolarenu i poszedlem na solarium. po dwoch dniach wszystko zaczelo mnie swedziec co nie jest przyjemne gdy caly dzien sie drapiesz;/ nie moglem spac w nocy, poszedlem tego dnia do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2008-09-21 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no cóż - to prosta droga do załamania. Przeskok 20 kg - heh. Choć w sumie rozumiem patrząc na stare wyniki RAW 220 wydaje się jeszcze małym ciężarem Ale i tak przy wadze 72 kg to A poza tym jesteś na tyle doświadczony, że sam wiesz co i jak - więc szkoda tu gadać, lepiej brać się za żelazo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-07 14:16:35

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15578 Data: 2008-08-07 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lightning niezły, luknij do działu Czarnego na b-f tam jakiś nowy spalacz jest, Oxylite Pro czy coś takiego Bzyku wziął na testy na przykład co do lean fx, ja nie mogę brać z psychostymulantami bo i tak średnio u mnie ze snem, ale o dziwo działa nieźle, bo w sumie to lajtowy taki nie jest chyba na kickstart nie wiem czy jest sens wydawać [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test/Relacja - UNS FAT OFF

    Post
    Odżywki i suplementy

    drugi tydzien=druga opinia porcja 3 caps brana przed kazdym treningiem,nie rozdrabnialem sie na pojedyncze capsy miedzy posilkami,jako, ze praktycznie codziennie mialem jakis trening co do termogenika-za kazdym razem odbija sie malinami i przez jakies 30min od wziecia pali rura:/ nie ma ani yebniecia w czerep ani zadnego zejscia wiec jezeli ktos [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi o to czy kogo sie boj a kogo nie. Poprostu nie lubie i strasznie sie w****iam jak ktos mnie poucza w sposob jakis frajerski mozna bylo napisac ze cos tam ok poprawiam cie itp..... a nie ze jakis typ pisze do mnie ze jestem malolatem gdzie jest mlodszy odemnie gdzie pewnie jest na wychowaniu u rodzicow i daja siano ja jego pierdniecie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2005-07-04 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    Po co mete brać więcej niż 4 tygodnie? Teścia mam International Pharmaceuticals jak coś. To mógłbym brać tego teścia 8 tygodni co 4 dni, ale ile ml na dzień wstrzykiwać?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2011-06-03 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy obwisly brzuch;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedzie zgubic balast w postaci tkanki tłuszczowej, i stopniowo nabierać mięśnia. Sam napisaleś że Twoim celem jest redukcja więc nie ma sie nad czym zastanawiać, tylko brać się do roboty... Odnośnie kolana to ogólnie panuje zasada taka, iż lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym. Dlatego jeżeli isnieje podwyższone ryzyko kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2010-11-18 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __Kamil__ - możesz brać i po treningu, kieruj się natomiast zasadą że jeśli chcesz dodać węglowodany do kreatyny to rób to raczej do mono, prędzej napewno przydają się niż do staka. ostrowi ci nie rozpiszę bo to zależy od luk w diecie, więc sam to powinieneś ustalić. Murzynaldo -możesz powtórzyć podobny cykl albo zrobić na samym staku, np. na tym [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta musi być zawsze. bez niej w ogóle nie urośniesz, chocbyś nie wiem czym się suplementował. co do suplementacji stoję na stanowisku, że jeśli jest hajs to trzeba brać stak i srać na mono. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-04-10 18:08:46

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 18:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitbull mnie wyreczyl co do linka w nim tez napisalem co do ZMA domowej roboty uzylem. A teraz co do HMB po posilku na puszecce z UN HMB pisze zeby brac po posilkow tlumacze sobie to tym ze HMB ma na celu miedzinnymi zwiekszenie wchlanialnosci bialka wiec najlepiej brac je tuz przed posilkiem wysokobilakowym (ja bralem aminokwaski i dotego zgaga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2002-08-05 11:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wiadome jakie one są poleciało dokładnie 8 kg w góre , nie mierzyłem się ale widać po mnie że poszło a po za tym po co miałbym oszukiwa wiem jak jest,Creatyne kupiłem z poczatku przez głupote a jak już jest to ją warto brać tera zmierzam tylko rzeczy na masę więc ogarniam więcej ten temat Zmieniony przez - Freezby w dniu 2012-12-04 22:09:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowy niż węglowy. Obecnie dodałem białka i wprowadziłem jablczan kreatyny. Po ostatnich zdaniach tylko się potwierdza ze nie masz pojęcia o odżywianiu a to podstawa...moze kiedyś do tego dojdziesz Jeśli stosujesz saa i masz podniesione e2 to cały czas musisz brać ia bo jak przestaniesz brać to e2 znow wzrośnie Hcg obowiązkowo podczas cyklu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2021-12-13 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.po ile tabletek brac dziennie wszystko zależy od celu i warunków jakie ma osoba chcąca brać, najczęściej zaleca się dawkę dzienną od 20 do 30 mg. 2 z jakimi odzywkami najlepiej? najlepiej z dietą, o odżywki według braków 3najlepsza oslonka zoladek watroba trzustka itp liverlonger, lecytyne, verdin, heparegen oraz wiele innych co na koniec cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12059 Data: 2011-09-22 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)